雷公说与徐晓冬比试没敢用內劲，用了怕将徐打死。我一直以来都没弄明白，真的有内劲内气吗？内家拳叫法科学吗？那么多的体育项目，没听说內家游泳，內家泰拳，内家足球，内家综合格斗。为什么只有中国武术有内家拳一说？是中国人太聪明，还是外国人太笨？而且还有个现象，就是很多练传武的以內家拳为荣，经常见有人问八极是不是内家拳，永春是不是，好像归为内家就高大上。我想请教两个问题，1.真的有内气内劲内家拳吗？2.内家拳可发内气内劲，真的就比外家拳厉害，比外家拳科学吗？？
现在徐晓冬事件闹得沸沸扬扬，各种武术搏击贴吧，有一大半的贴子谈论徐。而且搜狐等各大网站也竞相报道。徐大肆叫嚣传武无实战能力，再看网友评论，可以说大部分吃水果群众也在扁低传武，说传武是花架子，是骗人的。那么问题来了---那些练出内劲內力的内家拳高手，为什么不上去打倒徐晓冬，为传武正名？？？？？

没那么玄乎，就是用劲的技巧。现代拳击重体能，对力的运用稍微落下，内家拳刚好相反，更多功夫花在力的运用上，对体能的强化就落下了，一力降十会，体能差太多，力的运用再神也不行的。对力的感悟和运用需要心神融入其中，做到精气神合一

我觉得是有内力 内力只不过是被传的太神了！跑偏他应有的本质了 ！内力其实就是用意念去控制身体的细胞。 这就是内在的力气 。这只是我个人的理解谢谢 其实出拳的时候 是没有多少肌肉细胞出力的。如果你控制整个手臂的肌肉群那么效果 肯定不一样 。身体的肌肉内在的力气 非要说的那么神 ，都忘了打拳要心无杂念吗？

亲其师，信其道，有是肯定有，打拳击之类也没有问题，只能说现在大多数练传武的人打不过现在练拳击的人，气，劲都是真实存在的，一点也不意外，只是我知道楼主也是个爱好者，否则签到到七级不说练出来肯定也被师父揍过体验过了。要坚定自己的路，他们就是单纯的缺乏实战而已，没有什么理论错误（至少形意拳应该是这样）我师傅拳头重的要命，就算改练拳击也是一拳要命级别的

河豚鱼遭遇危险会立刻把全身鼓成个球，猫时刻都有呼噜呼噜的内声音沟通精神和筋骨。
三天不吃饭马上气萎精神不振，大吃大喝的应酬一般超过2小时会气饱满乱窜。
吃粗粮帮人扛死活的劳动人民，一般不会比经常应酬适度锻炼的人爆发力大。


大吃大喝养气，适度的锻炼把气自动收敛。


传武高手凤毛麟角，一生也难得见到几个。

没那么玄乎，就是用劲的技巧。现代拳击重体能，对力的运用稍微落下，内家拳刚好相反，更多功夫花在力的运用上，对体能的强化就落下了，一力降十会，体能差太多，力的运用再神也不行的。对力的感悟和运用需要心神融入其中，做到精气神合一

我觉得是有内力 内力只不过是被传的太神了！跑偏他应有的本质了 ！内力其实就是用意念去控制身体的细胞。 这就是内在的力气 。这只是我个人的理解谢谢 其实出拳的时候 是没有多少肌肉细胞出力的。如果你控制整个手臂的肌肉群那么效果 肯定不一样 。身体的肌肉内在的力气 非要说的那么神 ，都忘了打拳要心无杂念吗？

亲其师，信其道，有是肯定有，打拳击之类也没有问题，只能说现在大多数练传武的人打不过现在练拳击的人，气，劲都是真实存在的，一点也不意外，只是我知道楼主也是个爱好者，否则签到到七级不说练出来肯定也被师父揍过体验过了。要坚定自己的路，他们就是单纯的缺乏实战而已，没有什么理论错误（至少形意拳应该是这样）我师傅拳头重的要命，就算改练拳击也是一拳要命级别的

河豚鱼遭遇危险会立刻把全身鼓成个球，猫时刻都有呼噜呼噜的内声音沟通精神和筋骨。
三天不吃饭马上气萎精神不振，大吃大喝的应酬一般超过2小时会气饱满乱窜。
吃粗粮帮人扛死活的劳动人民，一般不会比经常应酬适度锻炼的人爆发力大。


大吃大喝养气，适度的锻炼把气自动收敛。


传武高手凤毛麟角，一生也难得见到几个。