设为首页收藏本站站长QQ：1575389080
开启辅助访问 切换到宽版

秘籍网

 找回密码
 立即注册
秘籍网»论坛 › 武林绝学 › 大成拳 › 调查各位浑圆桩的站桩时间
返回列表 发新帖
打印 上一主题 下一主题
开启左侧

调查各位浑圆桩的站桩时间

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2014-12-2 01:22:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
请注明站的总时间，和中间是否休息。
以及练习一共多长时间了
回复

使用道具 举报

沙发
发表于 2014-12-2 01:25:19 | 只看该作者
lihai
回复 支持 反对

使用道具 举报

板凳
发表于 2014-12-2 01:25:35 | 只看该作者
上午1-2小时，下午1-2小时，夜里40分钟
练习一个月
回复 支持 反对

使用道具 举报

地板
发表于 2014-12-2 01:27:58 | 只看该作者
后来又说：必须1小时才能出功夫
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2014-12-2 01:30:17 | 只看该作者
可怜几个憨子，桩都没有人形了还在站
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2014-12-2 01:32:48 | 只看该作者
一小时以上，一般不超过一个半小时，中间不休息；结束后走步或者行桩以疏通血脉。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2014-12-2 01:36:44 | 只看该作者
2楼的当心走火了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2014-12-2 01:42:11 | 只看该作者
实在没有东西教了，改口说必须要1个半小时。
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2014-12-2 01:42:18 | 只看该作者
有个名师教人：站40分钟就可
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2014-12-2 01:44:06 | 只看该作者
现在听说要手下人每天3个小时以上
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| 秘籍网 ( 苏ICP备15516793号 )     

GMT+8, 2024-5-12 11:21 , Processed in 0.130440 second(s), 64 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

点击联系客服

在线时间：8:00-21:00

微信：yituqu520

QQ：1575389080

扫码添加微信好友

Q我