楼主女生，想找个适合自我防御的运动去练习，现在初步选中了这三样。
楼主以前练过一点柔道，摔的动作多于打斗的动作，不是特别喜欢，如果巴柔里柔道的动作多，那或许我也不好特别喜欢……拳击散打应该有点基础吧，而且我最好需要实际模仿侵犯和对抗的
楼主偏爱使用性强，不要太花哨的动作。

试练了一次马伽，觉得还不错。


MMA和巴柔还没有机会体验，不过有人告诉我，这两样更适合身强力壮的男生，不知道知否真是这样。


请大家多多指教。

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楼主以前练过一点柔道，摔的动作多于打斗的动作，不是特别喜欢，如果巴柔里柔道的动作多，那或许我也不好特别喜欢……拳击散打应该有点基础吧，而且我最好需要实际模仿侵犯和对抗的
楼主偏爱使用性强，不要太花哨的动作。

试练了一次马伽，觉得还不错。


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