1、太极只是武术的一种，没必要神话。
2、那时候陈建强有伤在身。
3、陈建强近年除了太极，还多找人学和练西方现代搏击。
4、现在的人反正是没有所谓柔化沾粘的功夫的，太极能提供的，就是下盘，腰力和摔发。能有这几点练上身的，就算不错了。至于前人的神奇故事，没看过，没视频，信的信不信的不信。
5、这样的功夫防身足够。陈建强一人打倒过一拨人和保安，最后招来了一大波阿SIR。

1、太极只是武术的一种，没必要神话。
2、那时候陈建强有伤在身。
3、陈建强近年除了太极，还多找人学和练西方现代搏击。
4、现在的人反正是没有所谓柔化沾粘的功夫的，太极能提供的，就是下盘，腰力和摔发。能有这几点练上身的，就算不错了。至于前人的神奇故事，没看过，没视频，信的信不信的不信。
5、这样的功夫防身足够。陈建强一人打倒过一拨人和保安，最后招来了一大波阿SIR。