楼主关于锄头讲解确实精彩。毕竟是你们门派的核心技法。可能是学习了十大形之后的融入吧。摇闪把也就在卢嵩高的体系里是核心。摇闪把动作再简单不过，另一个名字叫做摇涮把，手上就劈抹翻转砸画一个斜竖圈。因为卢嵩高把丹田训练加入其中。戴式自己的丹田功就挺完备完全不需要。

楼主关于锄头讲解确实精彩。毕竟是你们门派的核心技法。可能是学习了十大形之后的融入吧。摇闪把也就在卢嵩高的体系里是核心。摇闪把动作再简单不过，另一个名字叫做摇涮把，手上就劈抹翻转砸画一个斜竖圈。因为卢嵩高把丹田训练加入其中。戴式自己的丹田功就挺完备完全不需要。