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修练内家功夫必读/桩功的千古不传之秘

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楼主
发表于 2016-1-30 09:56:27 | 显示全部楼层
站桩,全身的筋膜是抽紧的,否则无效!站桩除了训练平衡,主要就是刺激全身的筋膜生长!
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