我认为形意拳的棍法是现实中最麻烦的武术器械
大家可能对这个都不熟悉。我了解的也不是很深，就结合我这两天的见闻给大家讲讲看。棍不好练，原因是不好理解。
一根棍，光秃秃，不像刀枪有个握点，就有了握法，就有了换法。
棍呢？比如棒球棍，用得多吧。有手柄。动画里原始人就稀饭拿个趁手的木棒槌。大家对这个武器还是比较了解的。
同一外形，棍子的质量不一样，硬度，弹性均不同。水浒里比武，大家都会去选一根棍子。注意了，当时已经有专门的棍子行，给大家制作不同要求的棍子。大部分棍子都是特殊工艺制作过的。他们的重量分布并非如今天拖把棍一样，较为平均。他们的棍，都是两头重，中间略轻，也有一头重的，中间重的比较少见。圆棍，头方的，头扁的，棍尾设有手抓的，绑麻布的，头略粗壮的，都有。棍法曾经是一个很好的技术，宋元的棍术比明清只高不低。明清禁武，练棍法也一起禁了。即说明棍子大开发的时代，他恐怕闯了不少祸。再深入，棍子是可以媲美刀剑的兵器。
特殊的木头棍子比刀剑更结实。他的弹性很深沉，大力一刀，你刀飞了。
棍两头打什么意思？并非他两边都能用。一般的棍法只能用一头。两头打，是说棍与枪不同，棍既可以点，还可以扫，扫点结合他的攻击面是很大的。两头打放到今天语境，讲的是你可以走直线，还可以走曲线，甚至是先直再曲。这与我们形意拳的法则是很相像的，而且不用你练那么久的内功，只要你玩一年木棍就可以了。
棍法还有什么好处？棍法可以提升摆脱视觉影响的误区的时间和效率。打，不管用拳还是用兵器，肯定不能用眼了。刀枪的好处是，你没练到，但他也能用。棍的坏处是，你没练到，他还真不好用。好处是，想练到很容易。练到了，你能摆脱部分的眼觉限制。比如你拿斧子砍木桩，比较容易对准吧，这是眼觉对你的影响，拿木棍稍微站远点儿就不成了，老打歪个1，2公分。正常。你就放平气，把眼睛的焦距放在木墩外面，你再打。打一会儿就差不多了。
这个就不能深讲了。
昨天遇到俩，哎，也不年轻了，就是傻。被抬进来的时候都没知觉了，互相打的。带来的人各有几十个，那阵势。到了救命的地儿还想打。赶紧叫警察来都给驱散了。就这俩，平时练什么不知道，反正一身肉，没什么特别的。打的也不重，就是互相拿棒子打脑袋上了。说什么来着，人实在太脆弱了。棍子有时候打的寸了，外面就一点儿塌陷，里面是稀里哗啦。总之了，打架是不好的。武学如果只偏重于对意外的掌控，那乐趣就少很多，而且养鬼必须付出代价。
棍法是是失传了，否则为害不浅。
咏春有八点半棍，如今又有几人会用？
很少有人下功夫天天弄棍了。
与其大老远拜师学艺，不如定制长短三条棍子在家琢磨。
这个东西确实可以无师自通。
咱们形意的枪被他们师傅们给搞烂了。瞎胡练，没什么进益。
个人觉得未来形意的棍可以试试。简单，进步快，而且涉及全面。
这个棍的问题哦，要从长计议。给自己一点儿压力，为什么是八点半呢？为什么就不能是六点半呢？又为什么不能是八点半呢？为什么就得是六点半呢？你看这不就八点半了？好，如果对这个答案还不满意，我就闭门回忆下他家祖宗为啥少了两点，如果想不出来我亲口吞下多出的两点，好了吧，这下总算对各位武术爱好者一个风格匹配的交待。
我要三句话内说不明白为啥咏春少了两点，我就吞两点。
就你这样不懂形意拳的，整天胡说。什么叫“与其大老远拜师学艺，不如定制长短三条棍子在家琢磨。？你有师父吗？你家附近都明师？你自己胡练个棍就行了？你咋不开宗立派、称宗做祖啊？还 八 点 半 棍！
咱不能局限在长棍上，长棍喜欢跟枪靠，我就是觉得形意拳跟枪靠，反倒是自毁长城。这种依靠是要不得的。长棍装个头就枪了？枪在手上，内功就厚实了？先从长棍开始缩，缩到中，再缩到短，形意拳才能离娘独立。不再是脱枪为拳，就是拳长为棍。
年刀月棍一辈子的枪，自己理解其中的含义，战场上出现的大刀，刺刀（枪），防爆棍，至今都是经过检验的武器
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