陈世豪 发表于 2021-11-10 18:19:06

感谢

zzitt 发表于 2021-11-30 19:43:58

感谢楼主分享

小昭 发表于 2021-12-13 09:29:26

　北方称武术为把式、八式。八极的意义在于勉励门内弟子要将八（把）式练到极高的境界。另外八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝

疯真人 发表于 2022-2-11 10:46:55

北方称武术为把式、八式。八极的意义在于勉励门内弟子要将八（把）式练到极高的境界。另外八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝
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