砸蹊 发表于 2016-7-27 08:53:26

为什么我练八卦掌趟泥步走不快呢？ 一走快就重心不稳甚至要摔倒

一走快就重心不稳，甚至要摔倒。而且我出掌有点慢，（虽然发力对了）还没有伤害
还有八卦掌的呼吸是怎么样的？


寇霞文 发表于 2016-7-27 08:53:38

八卦掌实战；两脚要走起来，脚不能停，要不断的以单换掌姿势，两手前伸，要围着对方转，走到对方的后面，打中敌人要害。转是为了打，瞄准时机，快速击敌，脚步不要停啊。

筝坏 发表于 2016-7-27 08:53:45

腿部没力量。这个你老师必须告知教你方法怎样走才稳。而不是教你步子自己练

痢岳傻 发表于 2016-7-27 08:53:55

真传一句话。哈哈

呵呵哈哈哈 发表于 2020-4-27 12:32:48

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